Horarios

Horarios de CrossFit en Logroño

Consulta el horario de Colen por día y por clase: CrossFit WOD, BUILD, HYROX, iniciación, Open Box y Yoga. Es el mismo que verás al reservar en la app.

Calendario de clases

Filtra por clase, elige el día en la tira de la semana o salta a una fecha concreta. Los socios reservan plaza desde la app; si todavía no entrenas en Colen, tu primera clase es gratis.

ClaseFecha

Clases del sábado 24 de octubre

08:30 – 09:30Open Box
09:00 – 10:00CrossFit WOD
09:30 – 10:30Open Box
10:30 – 11:30CrossFit WOD
10:30 – 11:30Open Box
11:30 – 12:30Open Box

Soy socio: reservar en la app ¿Nuevo en Colen? Prueba una clase gratis

Domingo cerrado. El yoga de martes y jueves lo imparte Mireya Tomé.

Los horarios que se muestran corresponden a las clases del centro. Atención al cliente: de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 y de 17:30 a 20:30 h.

Qué clase de CrossFit elegir según tu horario

Cada franja del calendario es una clase guiada de una hora. Elige la que encaje con tu momento del día y combínalas a lo largo de la semana.

CrossFit WOD

La clase principal: fuerza, gimnásticos y acondicionamiento en una hora. Sesiones a primera hora, a mediodía y por la tarde, de lunes a sábado.

BUILD

La clase de fuerza con barra: sentadilla, peso muerto y press. A las 8:00 y en la franja de tarde, para combinarla con el WOD.

HYROX

Entrenamiento híbrido de carrera, remo, trineo y estaciones. Con horarios de mañana, mediodía y tarde.

Iniciación al CrossFit

Si empiezas desde cero, estas son tus primeras clases: técnica y base antes de pasar al WOD, en franjas de mañana y de tarde.

Open Box

Entrena por libre en el box durante casi todas las franjas del día, con el material a tu disposición.

Yoga

Movilidad, respiración y recuperación para compensar el entrenamiento. Martes y jueves por la tarde.

Elige tu hora y reserva tu plaza

Los socios reservan cada clase desde la app de Colen, con las plazas libres a la vista y el mismo horario que ves en esta página. Si todavía no entrenas con nosotros, elige la franja que mejor te venga y ven a probar: la primera clase es gratis y un coach te acompaña desde el primer minuto.

Reservar clase de prueba Soy socio: abrir la app

Preguntas frecuentes sobre los horarios de CrossFit

¿A qué hora abre el box de CrossFit en Logroño?

Colen abre de lunes a viernes de 06:30 a 21:30 y los sábados por la mañana. La primera clase empieza a las 06:30 y la última termina a las 21:30. El domingo el box está cerrado.

¿Cómo reservo una clase?

Los socios reservan desde la app de Colen (AimHarder), donde ven las plazas libres de cada sesión. Si aún no eres socio, solicita tu clase de prueba gratis y te confirmamos el día y la hora.

¿Hay clases de CrossFit a mediodía?

Sí. Lunes, miércoles y viernes hay sesiones de WOD, HYROX y Open Box entre las 14:00 y las 16:30. Los martes y jueves no hay clases entre las 11:30 y las 15:00.

¿El horario cambia en festivos o en verano?

Los días con horario especial o cerrados aparecen marcados en el calendario con hasta tres meses de antelación. Si tienes dudas sobre un día concreto, escríbenos por WhatsApp o consulta la app.

¿Puedo venir a cualquier clase con mi plan?

Sí: con cualquier plan entras a todas las clases de la programación (WOD, BUILD, HYROX, Yoga e iniciación), hasta el número de sesiones al mes que incluya. Tienes el detalle en las tarifas.

¿Cuál es el horario de atención al cliente?

de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 y de 17:30 a 20:30 h

Tu primera clase en Colen es gratis

Elige la hora que mejor te venga y ven a probar: te guiamos desde cero, en solo una hora.

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